YOGA ENFANTS ÉCOLE

Nous intervenons dans quatre écoles maternelles à Limoges de façon régulière lors des activités périscolaires.

Avec des cours de yoga conçus spécialement pour les enfants.

Contact : 06 95 85 61 72 ou

par mail à Amélia

Pourquoi ?

Parce qu’ils sont : ludiques, créatifs, surprenants :

– les postures de Hatha Yoga, seul ou à deux, permettent aux enfants et adolescents de développer leur potentiel intérieur.

– les postures de Hatha Yoga donnent aux enfants, parents et adolescents, plus de dynamisme et de souplesse.

– les asanas développent la concentration et stimulent les capacités créatives innées de chacun.

l’apprentissage de la respiration consciente

est une aide précieuse pour chacun.

C’est l’occasion de vivre un moment de détente grâce aux méthodes de relaxation adaptées et proposées sous forme d’histoire.

La durée des cours est généralement de 45mn à 1h.

Yoga pour les enfants - Guide pratique - CD inclus